あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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今年の一文字

今年の自分の一年を表す”今年の一文字”、今年は『変』

もし三文字なら超変革?タイガースじゃないけど(笑)

走歴34年になろうという今、ランニングに対するスタンスを
自分の中で変えた一年だったと思う。

詳しい理由などは省いて・・・

まずはフルマラソン志向の路線から外れたこと。

家族を支えることを優先して今までと比べ趣味にかける時間や
お金を抑えることにしたこと。

練習面ではストレスになるようなトレーニングを減らすこと。

高校時代から出続けた島内でのトラックレースは来季で最後
にすることなど。

どれも今まで自分の中ではなかった発想だが、現状として仕方ない。

走り続けることは今のところ変わらないので、ランニングと言う
趣味は持ち続けるがここ数年が集大成になると思う。

本日の練習:【朝】20分JOG 【夕】15000mJOG(81分)
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