あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまでマラソンを走り続けるのか・・・何かの病気かも(笑)しかし、ここまできたら止められない!そんな一人のランナーのブログ。
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悪化

朝、6日ぶりに走ってみた。

走り出して10分ぐらいは何ともなかったが、その後は激痛に襲われ
途中で歩き出すことに・・。

まだまだ無理だったということね。

こうも走れない日が続くと、食事も摂りたくなくなるし、
目に見えるもの全てを遮断したくなるほどだ。心が重症だな(笑)

本日の練習:【朝】20分JOG 【夜】補強
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