あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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18本

180319_2001~01.JPG

五代目のスパイクシューズは『アシックスコスモレーサーLD』

昔のスパイクといえばピンの数は8本か10本ぐらいあったように記憶
しているが五代目のピンの数は4本。

長距離ならそれぐらいでも十分ということか。
本数より意外だったのは固定ではなく取り替え可という部分。

それならばと思い、今日はアンツーカー用のピンを買ってきた。
しかし、まさか18本もあるとは・・・(笑)

淡路のトラックで走る際に使うつもりで購入したが、18本を使い
切るとすれば一体何年走ることになるんだ?1年で4本使ったとして
4年半、H川さんならまだ走ってるだろうけど。

でも、せっかく買ったんだから18本使い切ってやるさ。

本日の練習:【朝】40分JOG 【夜】60分JOG+流し 補強
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この記事に対するコメント

質問ですが普段の練習、例えばショートインターバルの時なんかはスパイク履いてますか?それともスパイクはレースの時のみですか?
因みに僕は土兼用を買いました。慣らすのに400m×6本やりましたが、土だとすぐにソール削れますよね。
砂時計 | 2018/03/21 6:30 PM
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