あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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合体

180325_1034~01.JPG
第二指と三指をテーピングでガッチリくっつけてると痛みが小さい、
あくまで小さくなるだけで、痛みがなくなるわけではないが。

痛み始めたのは昨年の9月というのに、何で今まで気付かなかった
のだろう。 まぁ、あの頃は他の色んな問題もあったからなぁ。

本日の練習:【朝】20JOG(1時間53分) 【夕】120分JOG+補強
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