あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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1500m+400m

400mを10本やろうと思いのんびりアップをしていたら管理人のK先生
が、今夜は予定日を変更して消防団が練習に来ると教えてくれた。

慌ててアップを切り上げ1500mを2本に変更。

気持ちの準備も整わない間にまずは、1本目。5分32秒。

2本目をスタートした直後、坂の下から消防車が上がってきた。

1周もできず400m地点で断念。78秒。

まさか木曜日に来るとはなぁ・・・恐らく火曜日が雨でできなかった
からだろう。自分専用のグラウンドじゃないので仕方ない

本日の練習:【朝】40分JOG 【夜】20分JOG+流し 1500m+400m
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