あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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1500m+400m

鼻炎薬が効いたのか、体調も回復してきたので今日は1500mと
400mを1本づつ。タイムは5分19秒と78秒。

まだまだ本調子とは言えない走りだったが、今週末のレースは
先日の『麒麟獅子マラソン』のようなことはないと思う。

言ったからにはそれ相当の結果出さないといかんでしょ。

本日の練習:【夜】30分JOG+流し 1500m+400m
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