あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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解消にならず

ほぼ毎日走っている自分を、走っていることによってストレス
を解消できていると思っている人がいる、しかもけっこう多数。

はっきり言うとランニングによるストレスは、かなりある。
しんどいのは嫌いだし、落ちていく自分を見るのは辛い。

なかなか他人には理解しづらいだろうから説明もしないが。

でも強い動機づけになるものがあるから今日も走る、明日も。


本日の練習:【朝】60分JOG 【夕】2万mJOG(1時間56分56秒)

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