あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
<< November 2018 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
<< アジア大会 | main | 1000m×3 >>

9月のレース予定

1日 徳島中長距離記録会(3000m) ポカリスエットスタジアム

2日 淡路陸上競技新人大会(1500m、5000m) 洲本陸上競技場

9日 中国マスターズ記録会(1500m、5000m) 津山陸上競技場

17日 兵庫マスターズ選手権(1500m、3000m) ユニバー記念競技場

22〜24日 全日本マスターズ選手権(800m、1500m、5000m)
      コカ-コーラスポーツパーク陸上競技場

9月はとても忙しい、ガソリン代が恐ろしい、でも楽しみ。

全種目で昨年の記録を超えるぐらいの結果が欲しい。
まずは土曜日の3000mでその手応えを掴みたい。

本日の練習:【朝】4JOG(25分50秒) 【夜】70分JOG+流し 補強
- | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark

この記事に対するコメント

コメントする









この記事のトラックバックURL
http://takuziazuma.jugem.jp/trackback/3847
この記事に対するトラックバック