あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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なぜ高い?

淡路島は全国や県全体から見ても自〇率が高いらしい。

考えられる理由が「SOSを発しにくい地域性がある」とか。
田舎特有の問題があるのだろう。

都会の方が電車に飛び込んだりとか、多い印象はあっただけに。

静かでのんびりとしてて、平和なイメージを持っていたが・・


4日:【朝】4JOG(26分31秒) 【夜】60分JOG+流し

5日:【朝】4JOG(25分9秒) 【夜】70分JOG+流し 補強
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