あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
<< March 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 1万m走 | main | 3000m×2 >>

1月のレース予定

6日 淡路新春ロードレース(3) 兵庫県洲本市鳥飼浦

13日 おおいたシティマラソン(ハーフ) 大分県大分市

20日 加東伝の助マラソン(10) 兵庫県加東市


いつも10劼縫┘鵐肇蝓爾靴討い襦愎圭侫蹇璽鼻戮世今回は
3辧それにはそれなりの狙いがる。

2年連続で年代優勝だった『うみたまごマラソン』がなくなった
ので今年は『おおいたシティハーフ』にエントリー。

初めて参加する『伝の助マラソン』、どんなレベルなのか不明。

本日の練習:【朝】8JOG(44分18秒)
      【夕】15000mJOG(88分36秒)+補強
- | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark

この記事に対するコメント

コメントする









この記事のトラックバックURL
http://takuziazuma.jugem.jp/trackback/3969
この記事に対するトラックバック