あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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山頂から

DSC_0033.JPG

一昨日に登った先山からの眺め。写真手前の展望台の床は
木の間から下が見えるぐらいだったので脚がすくんだ。

本日の練習:【朝】30分JOG 【夜】6000mJOG(44分41秒)

体重48.9圈‖了號7.0% 血圧124 97
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