あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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452位

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毎年順位を気にしている年齢別ハーフマラソンランキング。

昨年の35位(1時間21分55秒)を大きく下回る452位・・・
このタイムでは当然と言えば当然だし、退院して19日後のレース
だったことも仕方あるまい。

公認レースは年間僅かしかないので、少ないチャンスをモノに
しないとこの順位は上がらない。

本日の練習:【朝】30分JOG 【夕】60分JOG

体重48.9圈‖了號8.6% 血圧118 82
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