あずま組一家

16歳で始めた陸上競技、いつまで走り続けるのか・・・病気かも(笑)しかし、ここまできたら納得のいくところまでやるしかない!そんな一人のランナーのブログ。
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砂底

DSC_0041.JPG

金魚水槽の底砂を『五色砂』に替えてみた。

見た目も明るくなったし和風な雰囲気を演出してくれている。
ただ・・毎朝の糞掃除をするにはやりにくい面もある。

金魚たちは気持ち良さそうに泳いでいる。

本日の練習:【朝】30分JOG 【夕】60分JOG

体重48.5圈‖了號8.0% 血圧126 101

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